Vegetabilske Olier
| Vegetabilske olier og fedtstoffers fedtsyre sammensætning. | |||||||
| flerumættede fedtsyrer | enkelt umættede fedtsyrer | Mættede | |||||
| Omega 3 | Omega 6 | Omega 5 | Omega 9 | fedtsyrer | |||
| Hurtig optagelige olier = tørre olier | |||||||
| Olier der optages hurtigt af huden og tilføre essentielle fedtsyre der plejer og blødgør huden.. | |||||||
| Ikke egnet til stegning. Mindre holdbare olier. Bør opbevares koldt. | |||||||
| Tidselolie | 77% | 13% | 10% | ||||
| Hampeolie | 20% | 57% | 13% | 10% | |||
| Solsikkeolie | 1% | 66% | 23% | 10% | |||
| GLA olie | 73% | 11% | 8% | 8% | |||
| Granatæbleolie | 0,5% | 19% | 62% | 11,50% | 7% | ||
| Mellem optagelige olie = Halv fede olier | |||||||
| Olier der optages middelhurtigt af huden | |||||||
| Tåler opvarmning. Rimelig holdbare olier. | |||||||
| Mandelolie | 1% | 23% | 68% | 8% | |||
| Abrikoskerneolie | 1% | 26% | 66% | 7% | |||
| Sesamolie | 1% | 45% | 38% | 16% | |||
| Jojobaolie | 97% | 3% | |||||
| Langsomt optagelige olier = Fede olier. | |||||||
| Olier der optages langsomt af huden. | |||||||
| Tåler opvarmning. Rimelig holdbare olier. | |||||||
| Avocadoolie | 1% | 8% | 78% | 13% | |||
| Olivenolie | 1% | 5% | 78% | 16% | |||
| Ricinusolie | 6% | 92% | 2% | ||||
| Meget langsomt optagelige olier = meget fede | |||||||
| Olier og fedtstoffer der optages meget langsomt af huden | |||||||
| Tåler høj varme. Lang holdbarhed | |||||||
| Kakaosmør | 1% | 3% | 34% | 62% | |||
| Kokosolie fast | 2% | 7% | 91% | ||||
| Sheasmør | 7% | 36% | 47% | ||||
